Invitacion
Escrito por BiCiTeKo el Domingo, 5 de Julio del 2009 a las 15:57 pm
Quiero invitarlos a las populares clases de cardio fitness que se realizan los jueves y martes a las 8PM en el Gym de Manuel, Karate Kinosekai. Ubicado en Acuario No. 7, casi esquina Eje 8 Sur en la Colonia Prado Churubusco.
La clase esta fundamentada en un programa de acondicionamiento físico cardiovascular que utiliza la metodología de intervalos, donde se combinan ejercicios aeróbicos de alta intensidad con trabajos de fuerza y estabilización. En esta clase se pueden quemar 600 calorías en una hora, además de obtener una rápida mejora en la resistencia general y aumento de la fuerza muscular en todo el cuerpo.
De momento, las clases son gratuitas, pero solo por tiempo limitado. No dejen pasar esta gran oportunidad.
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Categoria: Eventos, Noticias, Salud
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